少林武术学校短期暑假武术班招生说明(二)

少林武术学校短期暑假武术班招生说明(二)
  正宗河南嵩山少林寺唯一主办的以传授“实战型”真功夫为主的少林功夫短期速成班，即成人少林寺武术班，也得到了广大武术爱好者的追捧和欢迎，目前已有近7000名武术爱好者利用业务时间，在少林寺总校短期内学到了能够防身自卫、强身健体、一招制敌的正宗少林功夫并用于实际日常生活之中。对于一些想来少林寺学武术的武术爱好者所关心的一些关于少林寺武术班的问题，有少林武术学校武僧师父集中答疑如下：
二、少林寺武术班（少林寺短期班/少林功夫短期速成班之社会成人班)答疑：
问1：我没有武术基础，能学会吗？
少林寺武术班：可以的。目前少林寺总校开办的暑假武术班是“零基础”教学、全天习武、少林寺武僧亲传武艺的，是按照教学大纲授课、保证教学质量的。特别是在学武术初期需要练习少林武术基本功时，没有基础反而是个优势。
问2：我年龄较大了，还能学会吗？
少林寺武术班：目前少林寺短期武术班招生年龄段为16--45周岁，只要未超过55周岁的都可以来河南嵩山少林寺参加少林寺武术班的学习。年龄大小，和学武术的类别无关。少林功夫中有一些少林绝技，反而比较适合于年龄较大者来学习，比如硬气功、少林气功、少林寺养生功、少林寺禅修功法等；年轻者以少林寺武术基本功、少林寺拳术套路、少林寺兵器等为主；年长者以少林寺散打、擒拿格斗、少林气功、少林寺绝技、少林寺养生功法为主；年龄段不同，侧重点不同而已。只要大家对武术的热爱之心不变，年龄不是问题。目前来正宗河南嵩山少林寺参加少林寺短期武术班的年龄最大者为56周岁左右，35岁以上者占到二分之一。
问3：我眼睛有些近视可以学吗？
少林寺武术班：这个不影响的；在少林寺学武术，和带不带眼镜无关。正宗少林寺武术班是位于嵩山少林寺风景区内少林寺后院少室山上，自然环境优美、绿树成荫、峰峦叠嶂、郁郁葱葱。长时间置身于此，能够切切实实的感受到心旷神怡、身心愉悦。远离繁重的学业、电子产品辐射，对于恢复视力有一定的帮助。往些年，一些来参加少林寺武术班戴眼镜的孩子，通过在少林寺后山上的美好生活，轻度近视基本上都已经恢复如初了。
问4：我体质虚弱，身体亚健康可以学吗？
少林寺武术班：可以的。在少林寺学武术的目的之一就是强身健体、强筋健骨；通过短时间的有规律、有节奏的武术学习，军事化、高强度（身体能够承受范围之内）训练，让身体体质在短期内有一个明显的改变和质的飞跃。当你置身于森林山川之中时，思想、精神状态是放松和惬意的，慢节奏的佛教生活方式、寺院风格的健康饮食规律都能够让你耳目一新，身心愉悦。特别是少林寺禅修班的设立，对于都市人常见的“亚健康”状态是一个颠覆性的改变。

>>> 少林寺暑假班(少儿武术培训班)招生答疑；
>>> 少林寺短期班/少林寺武术班招生简章（少林功夫短期速成班之社会成人班）